Aktuelles

 

 

jeden 2. Mittwoch
Monatlichen Radwanderungen
Um 13.30 Uhr treffen sich die Radler am Neuen Markt in Quakenbrück. Die Teilnahme an den Radtouren ist für jeden offen und kostenlos. Es werden in der Regel ca. 35 bis 45 Kilometer geradelt und eine Pause in einem Cafe gehört immer dazu. Zu diesen Radtouren ist keine Anmeldung erforderlich.
Treffen: jeden 2. Mittwoch im Monat, Neuer Markt in Quakenbrück

 

jeden Dienstag
Neuer Kurs
Warm-Wasser-Gymnastik
In der Freibadsaison findet dienstags um 10 Uhr Warm-Wasser-Gymnastik in Kooperation mit dem Verein für Körperbehinderte statt. (im Winter mittwochs um 16 Uhr)
Info und Anmeldung bei Kursleiterin Margrit Diesing-Unger, Telefon 05431-6838

 

19.06.2022
Mit Gesundheitswanderführerin Annette Schone
Gesundheitswandern
Als Gesundheitswandern wird eine Wanderung von 2 – 2,5 Stunden über 5 – 6 km Länge bezeichnet. Während der Wanderungen werden in der Natur gymnastische Übungen zu verschiedenen Themen durchgeführt, die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern sollen.
Treffen: 10.00 Uhr am Ehrenhain Quakenbrück, Kosten: 5,00 €, Keine Anmeldung notwendig

 

29.07.2022
Auf dem Programm steht „Die Passion“
Fahrt zur zur Waldbühne nach Ahmsen
Das Stück zählt zu den Urbestandteilen des beliebten Freilichttheaters. Mit diesem Stück will das Ensemble der Waldbühne lautstark gegen Hass, Gewalt und Grausamkeit aufrufen und den Menschen Hoffnung und Lebenskraft geben.
Ein kleiner Sektempfang ist zur Einstimmung vor der Aufführung geplant.
Neben Mitgliedern sind auch Gäste herzlich willkommen.
Treffen: 17.30 Uhr, Neuer Markt Quakenbrück, Kosten für die Fahrt und Eintritsskarten (1. Rang): 33,00 €, für Gäste 35,00 €, Anmeldung bis zum 22.07.2022 bei Gerda Lüken, Telefon 05431-5519 (Falls Anrufbeantworter: bitte Fahrtziel nennen.)

 

03.08.2022
Mit Fischbüffet und Stadtrundfahrt
Fahrt nach Bremerhaven
Wir besuchen dort eine Vorführung des Seefischkochstudios. Die Teilnehmer erleben Informatives und erhalten viele nützliche Tipps für die Zubereitung von Fisch, denn die Küche muss beim Braten von Fischen nicht stinken! Nach dem Verzehr des Fischbuffets und einer kleinen Stadtrundfahrt haben die Teilnehmer Zeit zur individuellen Gestaltung des Nachmittags (Klimahaus, Auswandererhaus, Hafenrundfahrt, U-Boot, Shopping, etc.).
Neben Mitgliedern sind auch Gäste herzlich willkommen.
Treffen: 8.00 Uhr, Neuer Markt Quakenbrück, Kosten für die Fahrt inkl. Fischbuffet und Stadtrundfahrt: 63,00 €, für Gäste 66,00 €, Anmeldung bis zum 15.07.2022 bei Gerda Lüken, Telefon 05431-5519 (Falls Anrufbeantworter: bitte Fahrtziel nennen.)

 

10.08.2022
„Wie stärke ich meine Abwehrkräfte mit Hilfe des Wirkprinzips Wasser“
Radtour zum Garten der Sinne Ankum
mit Kneipp Seminar, im Anschluss gemütliches Kaffeetrinken.
Treffen: 13.00 Uhr, Neuer Markt Quakenbrück, Für Nichtradler besteht die Möglichkeit, mit dem PKW zu fahren und um 15 Uhr dazuzustoßen. Kosten für die Fahrt inkl. Workshop und Kaffeetafel: 15,00 €, Anmeldung bei Horst Oenbrink, Telefon 05431-6481